みかんと美容

みかんには美容に良いとされる成分がたくさん詰まっています。

みかんと美容の関係

■美肌効果(ビタミンA・カロテン・食物繊維)

 ビタミンAやカロテンはお肌を保湿する成分の生成を

 助けてくれる働きがあるので、お肌の潤いを守ってくれます。



 また、みかんには豊富な食物繊維がありは腸をきれいにして

 くれます。便秘を解消すれば当然お肌も奇麗になります。



■美白効果(ビタミンC・クエン酸)

 メラニンの沈着を防いでシミ、ソバカスを防いでくれます。



■疲労回復、老化防止(クエン酸・ミネラル)

 疲労の快復に、みかんに含まれているクエン酸が役に

 立ってくれます。またミネラルは栄養素を細胞にスムーズに

 運び細胞の活性化を補助します。



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